Mendoza experimentará en los próximos días una extensa ola de calor que se extenderá al menos hasta el 20 de diciembre.

Las temperaturas máximas podrían alcanzar los 42 grados y mínimas de 25 grados. Según detalló el meteorólogo Federico Norte en Radio Nihuil, a partir de este jueves comenzará un período de intenso calor.

"Sin embargo, a partir del lunes, tanto las mínimas como las máximas serán muy elevadas, estableciéndose una ola de calor que persistirá durante varios días. No se puede confirmar aún si se mezclará con la conocida ola de calor navideña, ya que los modelos meteorológicos no proporcionan información precisa sobre la situación en esa fecha", detalló el experto.

El especialista especificó que hasta el 20 de diciembre, "se esperan temperaturas muy elevadas". Para este jueves, se espera una máxima de 33 grados, luego de una mínima de 18 grados.

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El incremento rige desde este jueves y será de manera escalonada.

Recomendaciones para evitar un golpe de calor

• En caso de tener que salir a la calle, caminar en lo posible por la sombra.
• Darse un baño diario, preferentemente en forma de ducha o bien refrescarse con paños húmedos.
• Es importante una buena nutrición: aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, por lo menos cinco entre ambas por día.
• Comer las cuatro comidas, no saltearse ninguna.
• Evitar el alcohol, las bebidas con cafeína y las comidas calientes.
• Dentro de la casa, quedarse en la sala más fresca.
• En caso de no sentirse bien por el calor, pedir ayuda. Y si además aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico
• En caso de vivir solo, tratar de mantenerse en contacto con alguien cercano.