Dolores menstruales: 6 alimentos que no deben consumir las mujeres durante el período
Si estás en tus días, no tenés que consumir estos alimentos porque pueden incrementar tus dolores.
Miercoles, 15 de Marzo de 2023
De acuerdo al sitio especializado Gastrolab, el consumir estos alimentos puede ser perjudicial para los dolores menstruales, por todos los efectos contraproducentes.
Qué alimentos no consumir si tenés dolores menstruales
Evitá el alcohol si estás en tu período
* Alcohol: no es para nada recomendables que consumas bebidas alcohólicas porque podés llegar a experimentar retención de líquidos * Cafeína: si estás acostumbrada a empezar las mañanas con una taza de café, temo decirte que no lo hagas porque puede alterar tu sistema nervioso * Alimentos procesados: son aquellos que tienen una gran cantidad de grasa y por tener un alto índice de estrógenos, lo único que hará es incrementar los dolores * Alimentos ricos en azúcar: por unos días evitá comer galletas, golosinas, facturas. Lo único que vas a conseguir es hincharte * Sal: lo único que hará este ingrediente es afectar tu período e incluso la presión arterial * Alimentos irritantes: alejate de lo picante por unos días, porque podrás experimentar retención de líquidos e hinchazón.
La visita a este especialista debe realizarse en caso de que el pequeño esté constipado o tenga diarreas recurrentes, dolores abdominales o vómitos.
Qué hacer para aliviar los dolores
* Ponerte una bolsa de agua caliente en el abdomen * Tomar un baño de agua caliente * Poner en práctica técnicas de relajación, como meditación, yoga, entre otras * Hacer ejercicio * Tomar algún analgésico para aliviar el dolor menstrual
Con un tono desafiante, Milei ratificó su decisión de bloquear el avance de las iniciativas aprobadas: “A la luz de lo que pasó hoy, apuesto a que todos saben lo que voy a hacer: vamos a vetar”, sentenció.
La medida incluye las penas firmes impuestas por su participación en las causas Ruta del dinero K, por lavado de activos, y Vialidad, por administración fraudulenta.
La publicación, que ya cuenta con miles de me gusta, muestra al mandatario vestido con el disfraz del mítico superhéroe y una descripción que dice ‘THE SYMBOL OF HOPE’.
Según el proyecto de decreto que se publicará en el Boletín Oficial, las funciones de estos entes serán absorbidas por una nueva entidad: la “Agencia de Control de Concesiones y Servicios Públicos de Transporte”, que se convertirá en la nueva autoridad de aplicación para la fiscalización de concesiones viales y servicios de transporte terrestre de jurisdicción nacional.
La medida fue publicada en el Boletín Oficial N° 35.702 e involucra entidades vinculadas a salud, transporte, agroindustria, industria y seguridad vial, entre otras.
Quienes cobran la jubilación mínima recibirán en julio un total de $379.298, compuesto por el haber mensual de $309.298,16, tras un aumento del 1,5%, y el bono extraordinario.
Si bien aún no se confirmó el porcentaje final del aumento, el decreto 441/2025 publicado este lunes en el Boletín Oficial detalla los valores que regirán en los próximos días.
El gesto público de Icardi, que regresó recientemente a los entrenamientos en su club, generó miles de reacciones en redes sociales, aunque no solo por el contenido del mensaje.
Según revelaron en Puro Show, la presentación judicial asegura que “la señora Nara relataba minuto a minuto lo ocurrido a los periodistas, mientras las hijas estaban quebradas en llanto y ella se hacía las manos”.
La presentación, a cargo de la Fiscalía de Estado con intervención técnica del Ministerio de Salud, busca representar a la provincia ante la Justicia Federal, que tramita la causa bajo la órbita del juez Ernesto Kreplak.
La secretaria general del Sindicato de Trabajadores Viales y Afines (STVyARA) responsabilizó al presidente Javier Milei y al ministro Federico Sturzenegger de poner en riesgo la seguridad vial y generar “rutas nacionales de la muerte”.
“Estamos analizando cambios en la estructura fiscal de los hoteles, en relación con el IVA, para lograr una estructura de costos más competitiva, tanto para el turismo interno como para el receptivo”, explicó el funcionario durante un acto de promoción en Uruguay.
“Defender una custodia que en un momento tan importante ni se da cuenta de lo que está pasando muestra algo raro”, denunció la funcionaria, y sumó: “Hay una connivencia”.
La defensa de la expresidenta, a cargo de los abogados Carlos Beraldi y Ary Llernovoy, se opuso al cambio de domicilio y también reclamó que se eliminen las restricciones a las visitas y se retire la tobillera electrónica.
Abaigar, que había sido beneficiada días atrás con prisión domiciliaria por razones de salud, recuperó ahora su libertad luego de que la Cámara revocara la decisión de la jueza Sandra Arroyo Salgado.