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Recetas Gastronomia

La nueva moda de las riquísimas ensaladas en frasco

Una muy buena idea ,rica y saludable

Viernes, 10 de Enero de 2020
El orden que debes seguir para que te quede una excelente ensalada:
-Poner en la base los condimentos como aceite o acheto
-Luego debes agregar los ingredientes que no absorban los condimentos como por ejemplo 
 cherry enteros, zanahorias, pepinos,´´vegetales duros´´ es la mejor forma de no equivocarse
-Si vas a añadirle pasta o granos, como arroz, quínoa, cuscús, garbanzos o porotos, este es el momento.
-Luego puedes agregarle las proteínas como pollo,  carne, jamón, huevo, queso… lo que más te guste
-Si le quieres poner nuez, maní, sésamo, maravillas o almendras a tu ensalada van aquí arriba.
-El último paso de la ensalada es la lechuga, espinacas, repollo, rúcula o lo que sea que le quieras poner de verde. Es lo último que entra al frasco, lo más lejano al aderezo.
Para terminar sacude el frasco así los condimentos llegan a todos los ingredientes del frasco